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Meteo, in arrivo un'ondata di caldo

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Ondata di caldo in arrivo. Si attende nelle prossime settimane un aumento delle temperature, tanto che il Ministero della Salute ha dato il via a misure di prevenzione per evitare che la salute, soprattutto di anziani, bambini, e malati possa correre rischi. Sarà attivato un sistema di monitoraggio e allerta meteo per le principali città italiane, per un totale di 27 comuni. Le misure sono state illustrate ieri dallo stesso ministro della Salute Ferruccio Fazio.

Il meteo di Excite

In collaborazione con il Centro nazionale per la prevenzione ed il controllo delle malattie (CCM), il Ministero della Salute ha promosso una serie di iniziative in collaborazione con la Protezione Civile Nazionale, le Regioni e gli Enti Locali. Eccole. Un numero verde, il 1500, che sarà attivato non appena sarà necessario; il sistema di allerta nazionale meteo-climatico con il coordinamento del Dipartimento della Protezione Civile in grado di prevedere l'arrivo di condizioni meteo a rischio per la salute, con un anticipo di 72 ore; campagne di informazione ad hoc.

Il ministro Fazio ha consigliato a bambini, anziani, persone non autosufficienti e malati cronici, di bere due litri d'acqua al giorno, di non uscire nelle ore calde, di arieggiare la casa, di evitare gli sbalzi di temperatura che possono causare malattie respiratorie come polmoniti.

Ecco le regole del Ministero della Salute:
- Non di uscire di casa nelle ore più calde, ossia tra le 11.00 e le 18.00
- Bere almeno due litri d'acqua al giorno, salvo diversa prescrizione del medico curante
- Consumare pasti leggeri e frazionati durante l'arco della giornata e, in particolare, mangiare quotidianamente frutta e verdura fresche; fare attenzione alla corretta conservazione degli alimenti deperibili
- Evitare di bere alcolici e limitare l'uso di bevande contenenti caffeina
- Limitare l'attività fisica intensa soprattutto nelle ore più calde
- Indossare indumenti leggeri, non aderenti, di fibre naturali, di colore chiaro; proteggere la testa dal sole diretto con un cappello e gli occhi con occhiali da sole
- Durante le ore del giorno schermare le finestre esposte al sole diretto mediante tende o oscuranti esterni regolabili come, ad esempio, persiane o veneziane
- Mantenere chiuse le finestre durante il giorno e aprirle di sera, quando l'aria esterna è più fresca
- Se necessario, abbassare la temperatura corporea con bagni e docce evitando, però di utilizzare acqua troppo fredda e di bagnarsi subito dopo il rientro da ambienti molto caldi, perché è potenzialmente pericoloso per la salute
- Se necessario, rinfrescare gli ambienti in cui si soggiorna con ventilatori o condizionatori, seguendo alcune regole. Non posizionare il ventilatore troppo vicino alla persona e non utilizzarlo in caso di temperature superiori ai 32°C e in ogni caso bere molta acqua per evitare il rischio di disidratazione. Se si usano i climatizzatori evitare di regolare la temperatura interna a livelli troppo bassi rispetto alla temperatura esterna. La temperatura dell'ambiente domestico per il benessere fisiologico deve essere di 24-26°C, indossando abiti leggeri ed in assenza di attività fisica intensa. Non accendere il forno ed altri elettrodomestici (come scaldabagno, lavatrice ecc) durante l'uso del climatizzatore, per evitare consumi energetici eccessivi
- In auto, usare tendine parasole; se si entra in una vettura che è rimasta a lungo sotto il sole, per prima cosa aprire gli sportelli per ventilare l'abitacolo e poi iniziare il viaggio con i finestrini aperti o il condizionatore acceso per abbassare la temperatura interna; evitare di lasciare anche per poco tempo persone o animali nell'auto chiusa in sosta, perché la temperatura all'interno dell'abitacolo si innalza rapidamente anche se la temperatura esterna non è particolarmente elevata e può causare anche un colpo di calore, specialmente nei bambini piccoli
- Prestare particolare attenzione alla corretta conservazione domestica dei farmaci: leggere attentamente le modalità di conservazione riportate sulle confezioni; conservarli lontano da fonti di calore e da irradiazione solare diretta; durante la stagione estiva riporre in frigo i farmaci che prevedono una temperatura di conservazione non superiore ai 25-30°C.; ricordare che luce, aria, umidità e sbalzi di temperatura possono deteriorare il prodotto prima del previsto. In caso di dubbio, consultare sempre il proprio farmacista

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